Đó là vận động viên thực thụ – người luôn rèn luyện khắt khe chống lại những ấn tượng sai lầm đưa đến. Hãy vững vàng chống chịu, đừng để bị cuốn đi bởi những cảm nghĩ lệch lạc đó. Đó là cuộc đấu tranh vĩ đại, là nhiệm vụ […]
SENECA – Chúng ta sử dụng thời gian như thế nào?
Con người ta thường than phiền việc thiếu thời gian trong khi vấn đề thực sự là thiếu định hướng. ZIG ZIGLAR Tôi còn bao nhiêu thời gian, và tôi đã sử dụng nó đúng cách chưa? Đây là những câu hỏi mà chúng ta cuối cùng thường tự hỏi […]
Daily Stoic #48: Kẻ thù của hạnh phúc
Sẽ là bất khả thi để hợp nhất hạnh phúc với sự khao khát về những thứ chúng ta không có. Hạnh phúc tự nó đã có tất cả những gì nó muốn rồi, và giống như được nuôi dưỡng tốt, nó không nên thèm khát gì nữa cả. EPICTETUS, […]
Daily Stoic #47: Đừng làm khó thêm
Nếu ai đó hỏi cách để viết tên của bạn, liệu bạn có hét lên từng chữ cái với họ không? Nếu họ tức tối thì liệu bạn có cũng đáp trả bằng sự giận dữ? Hay nên chăng bạn sẽ đánh vần nhẹ nhàng từng chữ?Vì vậy hãy nhớ […]
Daily Stoic #46: Chỉ là những ác mộng
Dọn sạch tâm trí bạn và giữ lấy mình, bởi mỗi khi tỉnh dậy và nhận ra chỉ là một cơn ác mộng khiến bạn khó chịu. Hãy thức tỉnh và xem liệu có còn gì quanh bạn như những giấc mộng đó không? MARCUS AURELIUS, MEDITATIONS, 6.31 Nhà văn […]
Daily Stoic #45: Nghĩ trước khi làm
Trở nên khôn ngoan chỉ đơn giản là hướng sự chú ý vào trí thông minh của mình, thứ sẽ luôn dẫn dắt bạn ở bất cứ đâu. HERACLITUS, QUOTED IN DIOGENES LAERTIUS, LIVES OF THE EMINENT PHILOSOPHERS, 9.1 Tất cả chúng ta đều nên tự hỏi mình:Tại sao tôi […]
Daily Stoic #44: Từ cám dỗ tới tự chủ
Bất cứ khi nào bạn có ấn tượng về một ý thích nào đó, bất cứ ấn tượng nào, hãy tự bảo vệ mình khỏi bị nó cuốn đi. Hãy bắt nó chờ đợi bạn, hãy cho mình một khoảng dừng. Bạn sẽ biết có 2 luồng cảm xúc khác […]
Daily Stoic #43: Bảo vệ sự tĩnh lặng của tâm trí
Hãy luôn đảm bảo rằng những nhận thức của bạn đang được bảo vệ liên tục, bởi đó không phải là bảo vệ thứ nhỏ nhặt mà là sự tôn trọng, sự đáng tin cậy và vững vàng, sự tĩnh lặng của tâm trí, sự tự do khỏi đau đớn […]
Daily Stoic #42: Vua hay Bạo Chúa
Tâm hồn ta nhiều khi là một vị vua nhưng đôi khi cũng là một tên bạo chúa. Là vua khi nó chú trọng tới danh dự, tự bảo vệ sức khỏe cho chính nó cũng như không đưa ra những mệnh lệnh xấu xa, vô căn cứ.Nhưng một khi […]
Daily Stoic #41: Những năng lượng tiêu cực
Không điều gì làm người ta mê dại bằng sự giận giữ, chẳng có gì khuất phục được sức mạnh của nó. Nếu nó chiến thắng, không còn gì có thể ngạo mạn hơn, nhưng nếu nó bị đẩy lui thì không gì có thể điên rồ hơn. Bởi dù […]
Daily Stoic #40: Không ý kiến
Chúng ta có quyền giữ thái độ không ý kiến về một việc nào đó và không để nó làm đảo lộn tâm trí của ta – bởi những sự việc bản thân nó không có khả năng định hình những suy xét của của con người. MARCUS AURELIUS, MEDITATIONS, […]
Daily Stoic #39: Bạn có cảm thấy tốt hơn?
Khi đang phải nếm chịu nỗi đau tột độ, bạn khóc. Sau đó liệu có phải bạn đã cảm thấy nỗi đau dịu bớt khi bạn chọn cách đối mặt có vẻ như mềm yếu đó? SENECA, MORAL LETTERS, 78.17 Lần tới khi bạn hãy ai đó ở gần đang […]
Daily Stoic #38: Sợ hãi – Lời tiên tri tự ứng
Nhiều người bị tổn hại bởi chính nỗi sợ hãi của mình, trong khi nhiều người khác đến được định mệnh trong khi đang sợ hãi nó. SENECA, OEDIPUS, 992 Andy Groove – Cựu CEO của Intel đã từng nói :”Chỉ những kẻ hoang tưởng mới sống sót sau cùng.” […]
Daily Stoic #37: Tĩnh lặng trong sức mạnh
Tôi không đồng tình với những kẻ liều lĩnh, người chấp nhận một cuộc sống hỗn loạn, người suốt ngày sống trong đấu tranh với hoàn cảnh khó khăn bằng tất cả tinh thần ý chí. Người thực sự khôn ngoan sẽ chịu đựng nó, nhưng không lựa chọn nó. […]
Daily Stoic #36: Hãy vững vàng
Đừng để dễ kích động, những cũng hãy đừng ngần ngại ủng hộ mạnh mẽ cho mọi tiếng nói đòi sự công bằng và luôn bảo vệ niềm tin rõ ràng mỗi khi bạn làm điều đó. MARCUS AURELIUS, MEDITATIONS, 4.22 Hãy nghĩ đến những người tính khí thất thường […]
Daily Stoic #35: Để trở nên bất khả chiến bại
Ai rồi sẽ là người bất khả chiến bại? Đó là người không hề bị bối rối về bất cứ điều gì ngoài những lựa chọn dựa trên lý trí của họ. EPICTETUS, DISCOURSES, 1.18.21 Bạn đã bao giờ thấy một người từng trải xử lý các khủng hoảng truyền […]
Daily Stoic #34: Tại sao phải lo lắng?
Khi nhìn thấy người đang mang những âu lo, tôi băn khoăn không biết họ đang muốn gì? Bởi nếu một người đang không muốn có những thứ ngoài tầm với của họ thì tại sao lại phải lo lắng? EPICTETUS, DISCOURSES, 2.13.1 Một người cha đang lo về những […]
Daily Stoic #33: Một tâm trạng phù hợp
Bạn hãy nghĩ thế này: Bạn là một người già, bạn sẽ không cho phép trí óc của bạn làm nô lệ thêm nữa, không để nó phản ứng như một con rối trước những kích động tầm thường. Và bạn sẽ ngừng than phiền về hiện tại hoặc sợ […]
Daily Stoic #32: Giận dữ hay sức mạnh?
Hãy luôn hiểu rằng khi bạn cảm thấy một cơn giận dữ đang trào dâng thì điều đó không hề đàn ông như bạn nghĩ. Thay vào đó, sự hòa nhã và văn minh mang màu sắc con người hơn do đó sẽ nam tính hơn. Một người đàn ông […]
Daily Stoic #31: Liều thuốc cho tâm hồn? Triết học!
Đừng phản ứng với triết học như những chỉ dẫn giáo điều mà hãy xem như những bệnh nhân đang tìm kiếm sự giúp đỡ điều trị đôi mắt tổn thương, hay băng bó cho vết bỏng hoặc dùng thuốc mỡ êm dịu. Với góc nhìn đó, bạn sẽ dễ […]